Sejumlah kandungan dalam makanan berpotensi menurunkan daya tahan tubuh. Akibatnya, kekebalan tubuh berkurang dan tubuh mudah terserang penyakit. Salah satu zat yang berfungsi sebagai daya tahan tubuh adalah glutation, yang diproduksi manusia. 
- Aug 10 Mon 2009 16:29
Sejumlah Makanan Turunkan Daya Tahan Tubuh
- Aug 10 Mon 2009 16:27
Efek Buruk Alkohol Bagi Paru
Penggunaan alkohol kronik akan mengganggu kadar protein yang terdapat di luar jaringan paru.
Kondisi tersebut akan memperpendek fungsi protektif dari antioksidan, mempengaruhi ketahanan sistem imun dan memicu suatu kondisi yang disebut "Alcoholic lung", dilaporkan dari hasil penelitian yang dipresentasikan dalam suatu konferensi "Physiological Genomics and Proteomics of Lung Disease".
- Aug 10 Mon 2009 16:24
Membangun Pengaruh Positif
Pengaruh positif dibangun melalui tanggung jawab atas kepemimpinan kita. Bagaimana kita bisa memberikan pengaruh positif, sangat tergantung sejauh mana kita memiliki tanggung jawab atas kepemimpinan. Tak terkecuali, seorang wanitapun dapat menjadi seorang pemimpin, walaupun survei baru-baru ini menunjukkan sebagian besar wanita tidak pede dengan pengaruhnya.
Padahal kepemimpinan wanita di rumah yang dapat mengatur anak-anak membersihkan rumah atau memberikan nilai dan moral dalam kehidupan mereka adalah pengaruh yang positif. Di tempat kerja, kepemimpinannya dapat memotivasi penjualan seorang salesman, misalnya.
- Aug 10 Mon 2009 16:16
Sampah Elektronik Picu Penurunan IQ
Di jaman informasi ini, barang-barang elektronika seperti televisi, komputer, VCD player, tape recorder maupun telepon genggam bukanlah barang asing.
Karena bagi sebagian orang, barang-barang tersebut merupakan kebutuhan vital yang harus dipenuhi seperti layaknya sembako.
- Aug 10 Mon 2009 15:26
Kesalahan Besar Dalam Diet
|
Bagi yang menyukai bentuk tubuh ideal, tentunya harus menjaga pola hidup yang sehat dan seimbang. Namun, hal itu tidaklah mudah untuk diterapkan. Bahkan, sebagian besar orang justru keliru melakukan pola diet yang benar. Berikut ini beberapa kesalahan umum yang sering dihadapi saat berdiet dan tips mengatasinya. |
- Aug 10 Mon 2009 15:15
Musik Hilangkan Depresi
|
MENGIKUTI terapi musik secara teratur bermanfaat bagi kesehatan karena menghilangkan depresi dan mengurangi risiko kanker. Mendengarkan musik saat senggang atau ketika libur kerja bisa membantu membuat pikiran dan tubuh lebih rileks serta mengembalikan energi menjadi lebih bertenaga. Bahkan, bila mendengarkan musik secara teratur pada waktu yang tepat, ternyata bisa menjadi sebuah terapi yang mendatangkan manfaat yang lebih besar bagi kesehatan. Salah satunya menghilangkan depresi, bahkan mengurangi risiko timbulnya kanker. |
- Aug 10 Mon 2009 14:58
Penyebab Kerusakan Rambut
|
Nasib sehelai rambut akan sangat bergantung pada cara Anda memperlakukannya. Pada awalnya rambut terlahir dengan kekuatan dan kelembaban alaminya. Apakah tiap helainya akan tumbuh indah atau justru rusak dan rontok, kendali ada di tangan Anda. Selain faktor metabolisme, stres, dan hormonal, ada beberapa faktor eksternal yang membuat perlindungan alami kulit kepala terganggu. Apa saja kebiasaan yang menyebabkan rambut cepat rusak? |
- Aug 10 Mon 2009 14:48
Konsumsi Ikan DapatTanggulangi Kerusakan Otak
|
Orang dewasa yang berusia lanjut yang rutin mengonsumsi ikan mungkin memiliki resiko lebih rendah menderita kerusakan otak secara halus yang memberi sumbangan pada stroke dan lupa ingatan, selama ikan itu tak digoreng, kata beberapa peneliti. |
- Aug 10 Mon 2009 01:02
Jangan Tertipu Obat Palsu
- Aug 10 Mon 2009 00:49
Agar Bahan Makanan Tidak Kehilangan Gizi
- Aug 10 Mon 2009 00:29
Sakit Kepala
| 11 Fakta Seputar Sakit Kepala | |||||
|
Pusing alias sakit kepala bagi banyak orang sudah jadi kebiasaan sehari-hari. Penasaran soal ada apa di balik pusing kepala? 11 fakta ini mungkin bisa sedikit mengurangi pusing anda.
|
- Aug 10 Mon 2009 00:23
Terapi Air Bantu Turunkan Berat Badan
- Aug 10 Mon 2009 00:15
Kiat Sehat Bagi Perempuan Aktif
- Aug 10 Mon 2009 00:00
Menambah Kemampuan Otak untuk Mengingat Sesuatu
Bagi kalian yang merasa sering lupa dengan sesuatu, lupa naro kunci lah, lupa janji ketemu temen lah, dan lain sebagainya tidak ada salahnya untuk membaca tips-tips berikut untuk menambah kemampuan otak untuk mengingat sesuatu:
- Aug 09 Sun 2009 23:17
Cepat Atasi Cegukan
- Aug 09 Sun 2009 23:02
Bernafas
| Bernafas Secara Perlahan Banyak Manfaatnya | |||||
|
Terkadang sehabis olahraga atau bekerja di depan komputer, saya memejamkan mata terus bernafas dengan perlahan-lahan, rasanya enak sekali. Nyessstt sampai ke otak. Enak memang klo kita bernafas secara perlahan-lahan.
|
- Aug 09 Sun 2009 22:51
Nafsu Makan
| Enam Cara Tahan Nafsu Makan |
|||||
|
Kita cenderung menyamakan nafsu makan seperti indikator bahan bakar di dashboard mobil kita.
|
- Aug 09 Sun 2009 22:28
Beda Otak Laki-laki dan Perempuan
|
|||||
|
Michael Guriaan dalam bukunya What Could He Be Thinking? How a Man Mind Really Works menjelaskan,
perbedaan antara otak laki-laki dan perempuan terletak pada ukuran bagian-bagian otak, bagaimana bagian itu berhubungan serta cara kerjanya. Perbedaan mendasar antar kedua jenis kelamin itu adalah: |
- Aug 09 Sun 2009 22:14
Susah Tidur
|
Insomnia dapat diartikan sebagai suatu keadaan yang mana seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak dapat tidur dengan nyenyak. Rata rata setiap orang pernah mengalami insomnia sekali dalam hidupnya. Bahkan ada yang lebih ekstrim menyebutkan 30 - 50% populasi mengalami insomnia.
|
- Aug 09 Sun 2009 22:08
Tips Perawatan Kulit Sebelum Tidur
|
|||||
|
Setiap perempuan pasti ingin selalu terlihat cantik dan menarik. Untuk mendapatkannya, sebenarnya tidak sulit, cukup lakukan perawatan yang tepat dan rutin. Malam hari merupakan waktu yang paling tepat untuk merawat kulit. Karena di saat itulah kulit bisa memperbaiki dan membangun kembali sel-sel yang telah rusak. Kulit pun tidak terkena sinar matahari langsung, polusi udara sedikit berkurang.
|
- Aug 09 Sun 2009 22:01
Bunga Melati
Melati merupakan tanaman bunga hias berupa perdu berbatang tegak yang hidup menahun. Di Indonesia, salah satu jenis melati dijadikan sebagai simbol nasional yaitu melati putih (Jasminum sambac) karena bunganya dikaitkan dengan berbagai tradisi dar banyak suku di negara ini.
Jenis, varietas dan ciri-ciri penting (karakteristik) tanaman melati adalah sebagai berikut:
