Jerawat merupakan penyakit inflamasi kelenjar minyak yang dapat menyerang beberapa bag tubuh kita terutama wajah , dada atas & punggung.

  Penyebab & faktor pencetus

 makan makanan berlemak  

 Pemakaian kosmetik / pelembab yang mengandung minyak

Jarang membersihkan muka yang kotor & berminyak

 Stress

 Kurang tidur / istirahat

 Cuaca & udara yang terlalu panas

 Untuk wanita biasanya pengaruh hormal dapat timbul 1 minggu sebelum haid

   Tips-tips untuk mencegah jerawat

hindari semua faktur penyebab jerawat

 hindari mencuci muka secara berlebihan dengan air panas

hindari kegiatan di bawah terik matahari

 cukup istirahat / tidur

hindari olahraga berlebihan yang mengeluarkan keringat

 bersihkan wajah apabila kotor

  Kosmetik yang boleh dipakai

Pakai krim malam untuk kulit berminyak / berjerawat, cuci muka dengan sabun jerawat yang berptl 5, pakai krim jerawat berbentuk gel , pakailah bedak tabur & hindari bedak compact karena mengandung minyak. Hindari pemakaian pelembab.

創作者介紹

~`* Chou Blog ~`*

Chou 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()